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Il est courant d'avoir honte de ses émotions. La honte est donc souvent émotion secondaire. Par exemple, on peut avoir honte d'être effrayé , une tristesse. Beaucoup de personnes perçoivent leurs émotions comme de la faiblesse, ce qui accélère l'accès à la honte secondaire. La honte est l'une des émotions problématiques primaires.
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Prendre soi de soi, prendre soin des autres.Session 5 | Mars 2021Session spéciale à l'occasion de la sortie du dernier livre du Dr Volf "La Boussole des émot.
Livre La Boussole des émotions, Nadia Volf, XO éditions, 9782374481869 Librairie La Bailleuloise
La boussole des émotions. La boussole des émotions . Fiche; Avis(2) 2 notes . Nadia Volf. Date de parution : 18/03/2021; Editeur : Xo. Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la vie nous confronte à des chocs, des traumatismes, des ruptures, des échecs ? Le but de ce livre est triple :.
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Anxiété Dans la Thérapie Centrée sur les Emotions, nous considérons l'anxiété comme une sorte d'alarme, qui prévient que quelque chose d'important sur le plan émotionnel s'est produit mais que vous ne vous en êtes pas encore saisi ou que vous n'avez pas encore réussi à y faire face.
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Je vous présente un outil qui permet d'identifier, de verbaliser et de mesurer l'intensité d'une émotion pour soi ou pour autrui : la boussole des émotions. Elle fait apparaitre 6 émotions de base et sa forme en boussole invite à réfléchir aux émotions que ressentent aussi les autres (les 6…
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Résumé Voir tout Médecin, professeur, acupuncteur et conférencière internationale, le docteur Nadia Volf nous aide à contrôler nos émotions. Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la vie nous confronte à des chocs, des traumatismes, des ruptures, des échecs ? Le but de ce livre est triple : accepter, comprendre, faire de notre corps un allié !
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La boussole des émotions Ajouter à mes livres Nadia Volf EAN : 9782374481869 317 pages Xo Editions (18/03/2021) 4.2 /5 5 notes Résumé : Médecin, professeur, acupuncteur et conférencière internationale, le docteur Nadia Volf nous aide à contrôler nos émotions.
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La boussole des émotions un outil pour identifier les émotions chez soi et autrui (empathie
L'outil du jour permet d' identifier, de verbaliser et de mesurer l'intensité d'une émotion pour soi ou pour autrui : la boussole des émotions. Elle fait apparaitre 6 émotions de base et sa forme en boussole invite à réfléchir aux émotions que ressentent aussi les autres (les 6 côtés de la boussole peuvent s'orienter).
La boussole des émotions, un outil pour gérer les émotions
La boussole des émotions Un outil pour faciliter la régulation émotionnelle en famille, à l'école ou en thérapie. Elle aide à identifier et quantifier l'émotion ressentie.
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Apprendre à accueillir ses émotions est bien plus ardu que d'apprendre à se tenir bien à table, d'ailleurs, on ne nous l'apprend pas !!! Voici la boussole de.
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LA BOUSSOLE DES ÉMOTIONS - UN SITE INGENIEUX POUR APPREHENDER, COMPRENDRE ET S'EXERCER SUR LE SUJET DES EMOTIONS Que Souhaitez-Vous Faire ? NOS PARTENAIRES VIDÉOS SUR LES ÉMOTIONS Alfred & Shadow - Une courte histoire d'émotions Alfred & Shadow - Une courte histoire sur l'autocritique Alfred & Shadow - Une histoire courte sur la solitude
